Maizena o Amido di Mais
La maizena, chiamata anche amido di mais, è una farina bianca ottenuta dalla lavorazione del granoturco; essenzialmente si può dire che si tratti di una farina di maisalla quale sono state eliminate le proteine, le fibre e i grassi, lasciando esclusivamente un composto di colore bianco.
E' particolarmente apprezzata e indicata per i celiaci, cioè le persone allergiche e intolleranti al glutine, che non possono consumare le normali farine, in quanto chi soffre di celiachia non è allergico alle proteine del mais.
La troviamo facilmente negli scaffali di tutti i supermercati, nel reparto delle farine; in realtà la maizena la possiamo reperire sotto diverse diciture, che sono l'amido di mais, l'amido di frumento e la fecola di patate.
La maizena viene utilizzata in cucina in svariati modi; può essere adoperata per preparare sfiziose ricette, tra cui ricordiamo la polenta, ma viene anche usato in cucina come addensante, ad esempio per la preparazione di besciamella, dolci al cucchiaio e salse varie per l'accompagnamento di carni o pesce.
La maizena, infatti, può essere impiegata per la preparazione di primi e secondi piatti, ma anche per ottimi dessert. Partendo dai primi piatti, un esempio possono essere gli spaghetti di soia con gamberetti e verdure, un piatto gustoso e leggero, mentre per quanto riguarda i secondi, sono ottime le scaloppine, al limone, ai funghi oppure al vino bianco, a seconda delle preferenze.
Si può usare anche per l'impanatura di carne o pesce, come per esempio i bocconcini di pollo, gli spiedini di gamberi o il salmone al cartoccio, dove la croccantezza sarà perfetta.
Per quanto concerne i dolci, invece, la maizena è un perfetto addensante e viene solitamente usata per i budini e per le creme, come per esempio la crema pasticcera o al cioccolato, il budino alla vaniglia o agli amaretti.
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